No Rendirse es la Clave en el Triatlón

La cuenta regresiva ha comenzado y estamos aquí para guiarte en cada paso. Tips, historias y noticias para que cruces la meta con todo. ¡Vamos juntos! 🚀

MENÚ

• Frase del día: Nunca rendirse es la clave.

• Encuesta: ¿Cuáles son tus expectativas para el 5i50 Paraguay?

• Despierta tu poder: Nuevos guerreros del triatlón.

• Eventos imperdibles: Coffee Party y Zoom de Tips, Info y Q&A.

• 5i50 en las redes: IRONMAN 5i50 en formato relevos

• Tip: Prioriza la recuperación en las últimas semanas.

• Historia inspiradora: La historia de Jonathan Pérez.

FRASE DE PODER

Nunca rendirse es la clave

QUEREMOS POTENCIAR TU EXPERIENCIA 5i50

¡IMPORTANTE! Cuestionario para atletas inscritos.

Si ya eres parte del 5i50 Paraguay y no has contestado el correo que enviamos por correo te invitamos a llenarlo. Te tomará solo 2-3 minutos.

📋 Accede al cuestionario aquí

DESPIERTA TU PODER

Nuevos guerreros del triatlón

El 42.98% de los participantes registrados en nuestro evento son principiantes en el deporte del triatlón. Esta cifra demuestra que el ueno bank 5i50 Encarnación es un evento que inspira a nuevos atletas a desafiarse y entrar al mundo del triatlón. 💪🚀 Para muchos, este será el primer paso hacia un futuro lleno de logros, velocidad y determinación. 🏅

EVENTOS IMPERDIBLES

Próximo sábado 22 marzo:
Coffee Party

☕✨ Si estás en Asuncón, no te pierdas el Coffee Party de A Wellness Community Rodrigo Recalde hablará sobre nuestro evento IRONMAN 5i50. 🚴‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️ ¡Te esperamos! Más info aquí 👉 Coffee Party

Próximo martes 25 marzo:
Sesión de Tips, Info y Q&A

📢 Te invitamos a participar en un evento en línea diseñado para resolver todas las preguntas que tenga relacionados con nuestro 5i50 Encarnación. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Hablaremos de secretos del triatlón, de cómo prepararnos mejor y como disfrutar al máximo este gran reto.

Prepara tus dudas y preguntas y acompañanos. Si tienes amigos que aún no se han inscrito este es el evento ideal para resolver dudas.

👉 Únete a nuestra sesión exclusiva

5i50 EN LAS REDES

IRONMAN 5i50 en formato relevos

El 13 de abril de 2025, el 5i50 Encarnación ofrecerá la opción de competir en equipo. Cada integrante puede completar 1 o 2 etapas: 1.5 km de natación, 40 km de ciclismo y 10 km de carrera.

📌 Inscripción: El capitán registra al equipo y suma a sus compañeros. 🚀 Cupos limitados. ¡No te quedes fuera! 💪🔥

Consulta el post en IG

TIP 5i50

Prioriza la recuperación en las últimas semanas

📌 Baja la intensidad sin perder actividad.

Paso a paso:

✅ Reduce el volumen de entrenamiento un 20-30% en las últimas dos semanas.
✅ Realiza sesiones cortas con sprints controlados para mantener la forma.
✅ Asegúrate de dormir bien (mínimo 7-8 horas)

HISTORIA INSPIRADORA

La historia de Jonathan Pérez

En 2021, Jonathan Pérez tomó la decisión más difícil: creer en sí mismo. Con más de 90 kilos por perder, cada día fue una prueba de esfuerzo, constancia y disciplina. Pero su transformación no solo fue física, también recuperó su amor por el triatlón.

Su historia nos recuerda que los límites existen solo para ser superados. 💪

👉 Consulta el post en IG

ÚLTIMA LLAMADA PARA INSCRIPCIONES

¡El cupo Las inscripciones para el 5i50 IRONMAN Paraguay 2025 se está llenando! Invita a tus amigos y compañeros de entrenamiento a no dejar pasar esta oportunidad única. 🔥

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